十一 这锅我不背_跑去唐朝做导师

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十一 这锅我不背

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吃好中饭,周小墨没敢回房间休息,谁知道昨天晚上那个丫头在哪里,他也不好意思问下人们。凑合着在躺椅上睡了一个午觉,醒来后窗外的太阳已经不再火辣。

        喝了几口下人等他醒来后专门沏的茶,周小墨觉得做少爷的滋味真爽!

        喝好茶,周小墨伸了个大懒腰,又在躺椅上赖了一会,这才走出房间,来到院子里。

        按照周小墨午睡前的吩咐,有福带着几个仆人早已在大院子的一角竖了两根粗柱子,中间绑上一根横木,吊着一个沙包。

        谁也不知道少爷要这个来做什么,反正少爷怎么吩咐,下人们怎么做就是了。

        真是奢侈啊!沙包居然是一张整牛皮做成的,周小墨看着这个沙包,心想,这可能是自己所有打过的沙包当中最贵的一个了。

        有福拿着两根棉布带子在边上伺候着,一脸的懵逼,不知道少爷又想搞什么。

        原地慢跑了几分钟,再压压腿,做了一会热身,周小墨觉得身体已完舒展开来,从有福手中接过两根白色的棉布带子缠在拳上,一拳向沙包打去。

        靠!真tm痛啊!

        周小墨忘记了,此时他已不是之前教官的身体了,白皙瘦弱的拳头捣在沙包上,就像是打在了一堵墙上。

        痛的心里咒爹骂娘,脸上却不能表现出来,边上有福他们在看着呢,这个人可丢不起。

        甩了几下拳头,缓解一下疼痛,反正有福他们也看不懂。

        有了刚才的教训,周小墨收了几分力,按照初学者的步奏,手脚并施,慢慢击打沙包。

        周小墨以前做军队教官的时候,带领新兵学员们打沙包是每天的必修课之一,这样可以练习拳速,力量,爆发力以及抗击打能力,这也是每一个特战队员应该具备的素质,在实战中比那些什么太极,八卦,咏春一类的花拳绣腿不知强多少倍了。

        “有福,明天把这沙包里的沙子和锯末重新分配一下,由现在的五五分,改成锯末占七成,沙子占三成。”

        我现在就是一个菜鸟了。

        周小墨有自知之明,先得让身体慢慢适应高强度训练,一口可吃不成胖子。

        “是,少爷!”有福从来没看过有人傻的去打沙包,他担心的问道,“少爷,这样子打沙包你的手痛吗?”

        有福和周小墨从小一起长大,知道少爷平时懒得吃饭都差点让别人喂,谁知道自从生病昏迷几天醒来以后,少爷整个人大变样,变得既孝顺又勤快,而且还常常作出一些匪夷所思的事情。

        昨天周小墨和有福

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